TRAVAIL SUR LE COEUR cette semaine

Saviez vous que dans le coeur il y avait deux chakras ? 

Effectivement, aujourd'hui il s'agira de HRIDAYA ; Le siège de l'âme, le Soi suprême, le divin caché en nous. Il est au centre d'ANAHATA, le chakra du coeur bien connu de nous tous.

D'ailleurs, si le coeur est vu comme un organe de connaissance directe, il se veut léger, apaisé car il est très sollicité.

Pour ce faire, il doit être constamment entrainé pour augmenter sa pureté et sa capacité à aimer, à observer et à s'abandonner. 

De cette façon, les frontières de l'individualité, peuvent s'estomper et par la reconnaissance et son état de "passerelle" vers l'infini le Soi suprême, alors peut-être pourra se révéler.

Le monde des émotions, l'âme humaine, doivent être surmontés par le détachement. Ainsi le coeur s'exprime simplement comme une vibration subtile qui n'a rien de physique ou de mental.

Par divers asanas, et des cycles respiratoires, nous ouvrons, sur le tapis, le champ des possibles pour tendre vers... 

S'il y a des questions, surtout n'hésitez pas. A tout bientôt.