Le Prâna

Le Prâna représente principalement 2 forces.

Celle de l’UNIVERS représentée par la manifestation de la VIBRATION vitale et pure qui nous arrive : l’Ether, les radiations cosmiques.

Il est également la FORCE potentiel à l’état originel : la force de gravitation, d’attraction, de répulsion, l’électricité, la radio activité, à l’origine de la vie. Toute force ayant une cause intérieure profonde.

Il représente aussi la force, l’énergie vitale INDIVIDUELLE, c’est un combustible que consomme le corps tout entier pour fonctionner.

Sans le Prâna, il n’y aurait pas de vie possible. C’est grâce à celui-ci que tout être vivant peut vivre. Dans d’autres traditions il est aussi appelé le Ki, le Chi, l’Orgone, la force vitale ou l’énergie.

Comment favoriser, stimuler sa présence ?

La manifestation la plus évidente du Prâna dans notre corps est qu’il nous force à respirer. De ceci, en résulte le mouvement de nos poumons.

Il s’agira alors de « maîtriser » le souffle par des mouvements respiratoires amplifiés et ondulatoires, par l’action des poumons dont on cherchera à stimuler le potentiel respiratoire.

Il s’agira de rendre tout autant régulière que consciente sa respiration, d’apprendre à la concentrer afin de conduire ce prâna absorbé, vers les centres nerveux où il pourra alors s’accumuler.

C’est précisément cette discipline qui comprend la prise de conscience et le contrôle du Prâna au moyen de la concentration et de la respiration régulière que l’on appelle « Prânayama »